ถุง PCM คือ Phase Changing Material หรือ วัสดุเปลี่ยนสถานะ ใช้ประคบลดความร้อนของร่างกาย โดย PCM ที่แช่เย็นเป็นของแข็งพร้อมใช้งานจะดูดพลังงานความร้อนจากร่างกายผู้ใช้เพื่อเปลี่ยนสถานะของแข็งเป็นของเหลว สามารถลดความร้อนของร่างกายอย่างอ่อนโยน เย็นสบายเป็นธรรมชาติ ใช้ได้เป็นระยะเวลานานอย่างต่อเนื่อง ใช้ประคบเมื่อร่างกายมีความร้อนสูงเกินไป อาจเนื่องจากการทำงาน การออกกำลังกาย การใช้แรงงาน หรือมีความจำเป็นต้องอยู่ในภาวะแวดล้อมที่มีอุณหภูมิสูง ช่วยป้องกัน heatstroke หรือโรคลมแดด
PCM ช่วยลดอุณหภูมิร่างกายได้อย่างไร? ทำไมไม่ใช้น้ำแข็งหรือเจลน้ำแข็ง?
- PCM ที่แช่เย็นเป็นของแข็งพร้อมใช้งานจะดูดพลังงานความร้อนจากร่างกายผู้ใช้เพื่อเปลี่ยนสถานะของแข็งเป็นของเหลว ทำให้รู้สึกเย็นสบายเป็นธรรมชาติ ได้นานถึง 1.5-2 ชั่วโมง ถุง PCM สามารถนำมาใช้ใหม่ได้เรื่อยๆ โดยการแช่แข็งเพียง 20-30 นาที กลับเป็นสถานะของแข็งพร้อมใช้งาน
- น้ำแข็งและเจลน้ำแข็งมีอุณหภูมิต่ำมาก (เช่น 0 oC) เมื่อเทียบกับอุณหภูมิร่างกายของมนุษย์ (เฉลี่ย 37 oC) ดังนั้นจึงไม่เหมาะกับการใช้ลดอุณหภูมิร่างกายเป็นระยะเวลานานๆ (ห้ามเกิน 20 นาที/ครั้ง วันละ 2-3 ครั้งเท่านั้น) อาจเกิดความแตกต่างของอุณหภูมิร่างกายในส่วนที่สัมผัสและไม่สัมผัส
เจลน้ำแข็ง และอาจเกิด ice burn หรือ frost bite บนบริเวณผิวหนังที่ประคบได้ นอกจากนี้การควบแน่นของน้ำในอากาศบนเจลน้ำแข็งทำให้เสื้อผ้าของผู้ใช้งานเปียกแฉะ
ข้อดีจากการใช้ PCM
- สามารถใช้ PCM ประคบได้อย่างต่อเนื่องเพื่อลดความร้อนของร่างกายอย่างอ่อนโยน เย็นสบายเป็นธรรมชาติ เมื่อร่างกายมีความร้อนสูงเกินไป อาจเนื่องจากการทำงาน การออกกำลังกาย การใช้แรงงาน หรือจำเป็นต้องอยู่ในภาวะแวดล้อมที่มีอุณหภูมิสูง ป้องกัน heatstroke หรือโรคลมแดด
ข้อแนะนำการใช้
- นำซอง PCM แช่เย็นหรือแช่แข็ง 20-30 นาที เพื่อให้เปลี่ยนสถานะเป็นของแข็งพร้อมใช้งาน นำมาวางประคบร่างกายได้โดยตรง หรือพกพาใส่ในกระเป๋าเสื้อ กระเป๋าคาดเอว เพื่อลดอุณหภูมิร่างกาย เมื่อ PCM เปลี่ยนสถานะเป็นของเหลวสามารถนำกลับมาใช้งานซ้ำได้หลายครั้ง
ข้อควรระวัง
- ควรศึกษาวิธีการใช้ และข้อควรระวังอย่างละเอียด ก่อนการใช้งาน
– กรุณาติดต่อทีมพนักงานขายด้านเทคนิคเพื่อให้คำปรึกษาและข้อมูลเทคนิคในการใช้ PCM
เอกสารอ้างอิง:
https://www.eng.chula.ac.th/th/pcm
